Công dụng tuyệt vời từ quả mướp bạn không nên bỏ qua

Mướp là loại quả rất quen thuộc đối với người Việt Nam, mướp không chỉ là món ăn ngon mà còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh. Tất cả các bộ phận của mướp đều được sử dụng làm vị thuốc chữa bệnh, rẻ, hiệu quả mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Dưới đây là những công dụng của quả mướp đối với sức khoẻ.

Mướp giàu vitamin C giúp hấp thụ sắt

Theo Chinatimes & Sohu, mướp là sản phẩm tuyệt vời để giải nhiệt mùa hè, không chỉ giàu nước mà còn chứa nhiều axit folic, chất xơ, kali, vitamin B giúp điều hòa huyết áp, tốt cho hệ tiêu hóa. 

Mướp giàu vitamin C giúp hấp thụ sắt

Theo Chinatimes & Sohu, mướp là sản phẩm tuyệt vời để giải nhiệt mùa hè, không chỉ giàu nước mà còn chứa nhiều axit folic, chất xơ, kali, vitamin B giúp điều hòa huyết áp, tốt cho hệ tiêu hóa.

Vitamin C trong mướp giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn.